Как вкусно приготовить пикшу
Пикша обладает нежным нежирным мясом с небольшим количеством косточек. В грамм продукта содержится всего 73 ккал. Поэтому блюда из пикши идеально подходят для диетического питания.
Морская рыба из семейства тресковых — пикша, с нежным мясом и огромным количеством полезных и ценных веществ, которые в ней содержатся, наверняка будет многими оценена. Кальций, цинк, железо — это далеко не все элементы, которые содержит рыбка. Ее рекомендуют страдающим диабетом и артритами, а также тем, кому просто надо повысить иммунитет. Ну, а женщины, любительницы диетического питания, без сомнения заберут себе в копилку рецепты и пикши жареной с луком и в кляре, с которыми мы вас познакомим ниже. Прежде, чем готовить рыбку, следует помнить, что чаще всего пикша продается в замороженном виде и разморозить ее надо также правильно.
Жареная пикша в сырной панировке с овощами
Ингредиенты: пикша — 1 филе соль, перец по вкусу специи для рыбы — по вкусу яичный желток — 1 шт. Черноморская кефаль. Красный окунь в духовке. Суп с пикшей.
Похожие статьи
- Как сделать фонтан из шаров своими руками пошаговая инструкция - Как сделать топиарий Елочка
- Кексы в силиконовой формочке пошаговый - Кексы в силиконовых формах - простые рецепты с фото - Своим
- Прическа бантик пошагово фото - Женская красота и все о уходе, макияже, маникюре и
- Наполеон торт с пошаговыми фото рецептами - Торт из печенья: лучшие рецепты с фото