ПП рецепты
Книга о вкусной и здоровой пище. Рецепты блюд для детей. Конечно же, когда речь идет о пище ребенка, необходимо учитывать современное понимание питательности и полезности блюд, предназначенных нашим детям. Некоторые современные детишки такое даже есть не будут Рецепты здорового питания. Всё о домохозяйстве.
Лучшие русские книги рецептов: от Домостроя до "Вкусной и здоровой пищи". Рецепты собирали с древних времен — это делали и античные греки, и средневековые придворные повара королей и римских пап. Не осталась в стороне и Россия. Впервые о способах приготовления пищи в России было упомянуто в Домострое — кодексе семейных правил и грамотного ведения домашнего хозяйства. Рецептами в современном понимании эти тексты назвать сложно: по большей части автор давал указания, как лучше «и еду и питье держать всегда» Рецепты здорового питания.
Правильное питание — это не про бездумные диеты. Это в первую очередь здоровый и сбалансированный рацион, богатый полезными жирами, белками и нужными медленными углеводами. Рассказываем 20 отличных рецептов блюд на каждый день! Все поклонники правильного питания знают, какое это полезное сочетание ингредиентов. Тебе понадобится: г фарша индейки, 90 г овсяных хлопьев, г шпината, 1 цукини, 1 яйцо, 2 стебля сельдерея, 1 луковица, чеснок, зелень, специи. Приготовление: Измельчи в блендере овощи со шпинатом, чесноком, зеленью и овсяными хлопьями.
