Этот «ужасный» ПМС и как его пережить
Предменструальный синдром ПМС — это комплекс физиологических и психологических симптомов, которые проявляются за дней до менструации и самостоятельно проходят вскоре после ее начала. Одним он причиняет сильный дискомфорт и требует медицинской коррекции состояния, тогда как у других проходит практически незаметно. В году его вывели в отдельный диагноз — предменструальное дистрофическое расстройство ПМДР.
Предменструальный синдром ПМС — это комплекс симптомов, которые проявляются в конце цикла, незадолго до начала менструации, а в первые дни месячных обычно самостоятельно проходят. Как правило, признаки ПМС появляются во второй фазе менструального цикла Как определяют дни менструального цикла Первый день цикла — это первый день менструации. От него отсчитывают последующие дни цикла. Проявления предменструального синдрома затрагивают как физическое, так и эмоциональное состояние женщины. У большинства женщин симптомы ПМС проявляются в лёгкой форме и не требуют лечения.
Предменструальный синдром ПМС или циклическая болезнь — комплекс симптомов, проявляющихся перед началом менструации. Синдром возникает за дней до месячных и прекращается с их наступлением. Заложенное природой снижение прогестерона и эстрогена, и рост андрогенов после овуляции вызывает естественные изменения в организме во время лютеиновой фазы цикла.
