Почему человек всегда хочет спать

Начало - Полезная информация - Врачи консультируют - Почему постоянно хочется спать и одолевает усталость? У сонливости и усталости может быть несколько причин. Некоторые из них совершенно безвредные и быстро устраняемые перегрузка, недосыпание и т.

Если постоянно хочется спать и слабость: причины, диагностика

Желание выспаться после бессонной ночи — вполне естественно. Однако, в некоторых случаях некоторые не высыпаются и не отдыхают даже после 8 часового полноценного сна, что в значительной степени влияет на качество жизни. При этом ситуация может повторяться изо дня в день. Помочь справиться с проблемами со сном могут специалисты клиники Рехаб Фэмили.

В наше время проблемы расстройств сна имеют характер эпидемии. Люди долго не могут заснуть, просыпаются ночью и проваливаются в дремоту под утро. Как следствие, днем постоянно хочется спать, но когда ложишься в постель — сон не идет. Состояние изнурительное, снижает работоспособность и качество жизни. Но обычно его можно устранить — для этого стоит проконсультироваться с врачом, определить причину и тип расстройства и подобрать схему терапии. Организм человека создан так, чтобы днем быть активным, а ночью спать, отдыхать.

Это состояние может иметь множество причин. Возможно, чтобы избавиться от него, будет вполне достаточно отрегулировать температуру в комнате или пропить курс витаминов. Однако сонливость может быть и симптомом многих болезней.

Похожие статьи

• Ящик для инструментов ютуб - Звуковое оповещение для почты
• Как лечить почки от песка в домашних условиях
• Балахна кружева музей - Шьем домашние тапочки
• Сочинение почему дубровский стал разбойником сочинение 6 класс по плану